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terça-feira, fevereiro 18, 2014

quarta-feira, fevereiro 06, 2013

Exercício matinal


A não ser que tenham um sacana de um cérebro como o meu que não se deixa enganar assim tão facilmente. Às vezes consegue mesmo prever o que eu vou fazer e ainda eu estou a tirar um pé da cama para ir nadar e já está ele a dizer "Onde é que pensas que vais minha menina? Deixa-te estar na caminha que eu preciso de dormir mais um bocado". Outras, consigo ir sorrateiramente, sem fazer barulho para não o acordar, pé ante pé, e lá consigo nadar umas piscinas sem o meu cérebro dar por ela. 

O pior é quando ele acorda e, vendo que o contrariei, decide não trabalhar mais o resto do dia.

quarta-feira, novembro 21, 2012

Exercício

Nado 70 piscinas às 7h da manhã e saio de lá impecável.

Estaciono o meu novo chaço sem direção assistida num lugar apertado no parque e subo uma rua a pique com uma saia travada (nenhum homem alguma vez perceberá o quanto isto custa e o quão pequenos são os passinhos que conseguimos dar) e parece que estive meia hora a carregar com um boi às costas (querido, não te estou a chamar boi!! (até porque não foi às costas foi por ci....)).

segunda-feira, setembro 17, 2012

Meia-mini-micro-nano maratona

Não sei se se passa o mesmo nas vossas cidades mas aqui no Porto toda a gente de uma certa idade (30 e muitos, 40) decidiu correr. De há um ano para cá, ao fim da tarde, é vê-los a passar, de t-shirt cor-de-laranja da Sportzone patrocinada pela última corrida oficial que realizaram e lá vão eles (sobre as maratonas e os #$%&#$" dos cortes de trânsito que elas provocam, escreverei noutra altura).

Eu não me oponho, até acho muito bem que se comece a pensar na imagem e na saúde, seja em que idade for, mas suspeito que os seus médicos lhes esqueceram de dizer que correr faz mal às articulações e tendões e que para se manter saudável caminhar é uma alternativa muito mais simpática para os ossos e igualmente (ou mais) benéfica para a saúde. Mas o objectivo destes recém corredores não é ser saudável, é ser magro. De repente viram-se com uma certa idade, com barriga e com mulheres mais novas e/ou bonitas (toda a gente sabe que as mulheres à medida que ganham idade, aumentam em beleza) que saíam de casa com um decote cada vez maior, chegavam cada vez mais tarde e falavam muito com a amiga ao telefone sobre o novo estagiário da contabilidade. O problema é que estes homens não se limitam a correr. Não. De repente começam a alimentar-se só de salada e meio filete grelhado. Vestem pólos e t-shirts de cores estranhas (rosa com laranja? roxo com rosa clarinho?) um número abaixo do seu tamanho para mostrarem o quão magros estão, deixam crescer o cabelo à adolescente e - pasme-se! - começam mesmo a pintá-lo! (se vissem o que eu acabei de ver....).

Eu não tenho nada contra (e se calhar estou a falar, chego aos 40 e faço o mesmo), se querem correr que corram (depois aos 80 não venham cá dizer "aaaiii os meus joelhos!") e sempre prefiro cruzar-me com corredores do que com ciclistas (pelo menos a correr têm tempo de travar e não me aterrorizam quando vou caminhar). Mas sempre que passo por alguém em sofrimento, curvado, a arrastar os pés com ar de quem vai deitar um pulmão pela boca, ponho logo o telemóvel nas chamadas de emergência, não vá o diabo tecê-las.




(depois há aqueles como o Cloney mas não falemos sobre isso)


sexta-feira, julho 20, 2012

I have a dream... ups, not anymore!

O meu namorado tem um sonho. Escrever um livro? Ter um filho? Plantar uma árvore? Ter uma Ducati Multistrada 1200? Ou várias? Também... (tirando a parte do livro, do filho e da árvore),mas tem um ainda maior. Ultimamente lembrou-se de querer que eu ande de bicicleta (o drama, o horror...)

Eu não sei se já aqui falei sobre este tema (provavelmente não, tendo em conta a minha aversão ao mesmo) mas eu não gosto de bicicletas nem um bocadinho. Para mim as bicicletas são aqueles objectos do demo que só servem para nos causar stress, dores nas nádegas e atirar-nos ao chão com as calças rasgadas e as pernas a sangrar (traumas de infância? Quem? Eu?). 

Ora, se eu já tenho medo das bicicletas quando vou passear a pé, com os dois pezinhos no chão, completamente equilibrada, imaginem o que seria se me metesse na marginal do Porto, no meio de 84529 corredores e mais 541236354 ciclistas (sem falar nos skaters, patinadores em linha, pescadores, alimentadores de patos, outros espécimes não identificados) aos ziguezagues numa bicicleta. Já me estou a ver, capacete, cotoveleiras, joelheiras, a repetir incessantemente co'cença, co'cença... plim plim... co'cença... plim plim.... SAI DA FRENTE.... %$"#/"#"%&... CRASH.

Não, meu amor, tenho muita pena mas terei de concretizar qualquer outro sonho que tenhas. Qualquer um. Tu mandas.


segunda-feira, maio 21, 2012

Ainda o desporto (e não só)

A mesma pessoa que me convence a ir nadar de manhã, correr ou fazer caminhadas, é a mesma pessoa que me convence (ok, para isto não é preciso muita insistência) a fazer gelado de nata e bolacha maria ao domingo de manhã. Mas, para ser sincera, não estou muito preocupada. Já ouvi falar num tal de Yin e Yang que, segundo entendi, são dois chineses pequeninos que gostam das coisas muito equilibradas e certinhas, cada um no seu lado do mundo, a tomar conta, para que tudo esteja em equilíbrio. Vai daí, posso estar sossegada, que de certeza que estes senhores simpáticos vão fazer com que uma coisa compense a outra.

terça-feira, maio 15, 2012

Ah, o desporto matinal

É muito bom, sim senhor e tal e coiso.

Mas depois chega-se à empresa com a marca dos óculos de natação e toda a gente olha para nós com cara indecisa, sem saberem se hão-de perguntar se estivemos a noite toda a chorar ou ficar caladinhas.

quinta-feira, maio 10, 2012

O que uma pessoa não faz por amor..... ao corpo

O meu namorado tem a ideia entranhada que, vá-se lá saber porquê, fazer desporto faz bem à saúde (e comer legumes e grelhados e essas coisas todas…. Manias!). Ora, toda a gente que me lê há algum tempinho sabe que eu gosto tanto de fazer desporto (e de legumes) como de bater com o dedo mindinho no pé da cama. Mas o rapaz faz-me uma chantagenzinha emocional, que era tão bom se eu o acompanhasse, que faz tão bem à saúde, que o desporto devia ser encarado como algo que tem de ser, como tomar banho ou lavar os dentes (wtf? Tomar banho é bom e não cansa) e bla bla bla (a esta altura o meu cérebro já desligou). E se quando isto me é dito ao fim da tarde a coisa até corre bem e eu lá me enfio na piscina  sem grande custo (é só descer uns andares), a novidade destes dias foi ir de manhã. De manhã!!! Antes do trabalho!!!

Assim, às 6h50 lá me arrastei da cama, engoli um pão e um copito de leite (para não desfalecer na água) e lá fui. E a verdade (ele que não me ouça) é que não só fui como gostei. 60 piscinas e um banho quentinho depois saí de lá como nova e cheguei ao trabalho enérgica e revigorada.

No entanto, apesar de ter gostado, já sei que da próxima vez que o despertador tocar às 6h50 vou maldizer a minha vida e vou preferir morrer a ter de me levantar para me meter numa piscina. Acho que além de um alarme vigoroso, vou programar o meu telemóvel para me despertar com as fotos do meu biquíni vermelho novo. Pode ser que resulte.